当疫情肆虐时，家中的隔离给人们外出锻炼带来了许多不便。但是，个人和家庭的适当锻炼对防疫和控制有非常积极的影响，国家体育总局也很早就发布了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》。一度，家庭体育成为人们生活的迫切需要，也促进了健身产业的网上迁移。

流传了几千年的瑜伽，不仅可以锻炼和提高免疫力，还可以达到修身养性、消除焦虑的目的。这是流行期间健身的最佳选择。

专注于网上瑜伽教学业务的每日瑜伽应用，准确聚焦于其5000万瑜伽用户，联合人民健康网、人民好医生、现在冥想、58家、GoFun Travel、360手机助手、千禧珠宝、红星可儿、爱华菊花、罗马电动牙刷、巴士管家等10多个高品质平台，专门推出贵宾课程“家庭公益广播每日瑜伽练习”，免费发送公益活动。通过日常瑜伽官方微博微信平台，或合作平台微博，你可以找到相关内容来练习这门课程。

为了与全国人民携手共度难关，每日瑜伽不仅在App中推出了“提高免疫力”限制区，还在流行期间免费向公众开放了由原App付费的《肺部排毒疏导》、《免疫力提升》、《减压舒眠》等VIP课程，还在颤音等直播平台上开设了瑜伽公益直播课。

瑜伽身心康复学院顺东气韵舞创始人、美国RYT500高级教练张禾、瑜伽教练唐、瑜伽教练肖、亚洲第一位TriYoga教练KiKi，以及其他多位著名的日常瑜伽合作老师，为从早到晚无法外出的朋友提供从瑜伽体式到冥想、冥想的全套瑜伽练习方案。

此外，2018年成立的线下教学与培训中心—— Daily Yoga College联合国内外顶尖瑜伽教练，采用世界上第一个OMO瑜伽教师认证培训，开发了“线下360 RYT200瑜伽教师认证系统”，帮助瑜伽爱好者实现梦想成真的瑜伽。即使是零基础的朋友也可以在家里跟随每天的瑜伽老师训练和学习瑜伽。

多年来，日常瑜伽一直默默坚持公益事业。他曾向陕西省安康市沙沟小学和xi安福利院爱心捐款，并在北京和上海举办不同主题的瑜伽公益活动。这种日常瑜伽希望通过瑜伽公益课程帮助每个人保持健康的生活方式